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Prendre soin de ses cheveux pour la rentrée : les gestes beauté

Pour la plupart d’entre nous, vacances d’été riment avec farniente, bronzage et baignade dans l’océan. Si ces joies simples de la vie aident à se débarrasser du stress accumulé durant l’année, elles sont pourtant agressives pour les cheveux. Aussi bien à la plage qu’à la piscine, nos cheveux sont, en effet, exposés à diverses agressions extérieures : eau de mer, chlore, vent, sable, etc.

Avoir les cheveux abîmés après les vacances ne devrait donc pas être une surprise, mais il s’agira ensuite de les soigner pour qu’ils soient beaux pour la rentrée !

Que faut-il faire pour réparer les cheveux abîmés après les vacances ?

Voici quelques idées de soins à privilégier :

Le bain d’huile végétale

Il n’y a rien de mieux que le bain d’huile pour réparer les cheveux cassants et ternes. En effet, vous pouvez couper les pointes abîmées pour leur redonner un second souffle, mais pour un résultat satisfaisant, il est conseillé de les traiter avec les huiles végétales qui aident à renforcer et à gainer la fibre capillaire. Ce soin garanti également des cheveux en bonne santé et une repousse rapide grâce aux acides gras et céramides contenus dans les huiles végétales. L’essentiel est d’être attentif aux besoins de vos cheveux et de choisir les types d’huiles qui conviennent pour sa typologie. Les huiles nourrissantes de la gamme Tsara par exemple, ont été formulées spécifiquement afin d’apporter une nutrition intense aux cheveux secs et cassants, et notamment : l’huile de karité, l’huile de jojoba et l’huile d’argan.

La réalisation du bain d’huile végétale est simple et facile. Vous pouvez d’ailleurs retrouver tous nos conseils en la matière dans cet article.

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La détoxification capillaire

La détoxification capillaire est un des meilleurs soins à adopter pour soigner les cheveux abîmés.Ce son vise à réparer tout en douceur les cheveux en les débarrassant des impuretés accumulées à cause des produits et des agressions extérieures comme la pollution, la poussière…

Il est utile également pour rééquilibrer et booster la microcirculation du cuir chevelu et est particulièrement efficace pour se débarrasser des squames causées par les pellicules.

Le procédé est assez simple, il suffit d’appliquer un masque ou un gommage à base de bicarbonate de soude, de cannelle en poudre et d’un peu d’huile d’olive sur le cuir chevelu et les longueurs avant de rincer et de faire votre shampoing. Le masque purifiant à l’argile verte est aussi un bon ingrédient pour détoxifier vos cheveux. La fréquence du soin dépend de l’état de vos cheveux. N’hésitez pas à procéder à une détoxification capillaire une ou deux fois par mois selon vos besoins. Pour en savoir plus sur la détoxification capillaire et les produits à privilégier, vous pouvez consulter cet article.

La cure de réhydratation

Tout comme la peau, le corps, les cheveux peuvent se déshydrater. Il s’agit d’un des effets de son l’exposition prolongée au soleil et à la mer. Attention à ne pas la confondre avec la sécheresse capillaire car la déshydratation signifie que le cheveu est en manque d’eau. Cela se manifeste par l’apparition de frisottis et un aspect terne.

Il est donc conseillé au retour des vacances, d’appliquer au moins une fois toutes les semaines un soin réhydratant. Les produits les plus recommandés sont le gel d’aloé vera si riche en vitamines et en oligo-éléments et la glycérine végétale bio, ainsi que les protéines de riz hydrolysées visant à protéger la cuticule des cheveux. Pour une réhydratation efficace, il est conseillé de privilégier les produits bio contenant des actifs hydratants. Les masques capillaires hydratant prêts à l’emploi dans les commerces et qui sont « clean » sont aussi tout indiqués pour ce faire.Prendre soin de ses cheveux pour la rentree detail 01

Les compléments alimentaires

De nombreux experts soulignent l’importance de l’alimentation pour assurer la santé du corps. Cela s’applique aussi aux cheveux qui peuvent être soignés au moyen d’aliments riches en oligo-éléments, en vitamines et en acides aminés. Vous pouvez apporter tous les éléments nécessaires à vos cheveux en procédant à une cure de compléments alimentaires. Parmi les plus indiqués, on retrouve :

  • La levure de bière, qui permet de lutter contre la chute de cheveux,
  • La spiruline, dont la richesse en vitamine B12 permet de soigner les cheveux cassants et secs
  • La gelée royale qui stimule la pousse
  • Le silicium organique qui confère force et vitalité à la fibre capillaire
  • La cystine B6 qui renforce les cheveux en stimulant la production de kératine, la substance qui constitue la fibre capillaire et les ongles.

Prenez soin de toujours demander l’avis d’un spécialiste de la santé avant de commencer une cure de compléments alimentaires.

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