LE MASSAGE DU CUIR CHEVELU : UN GESTE À INTÉGRER DANS VOTRE ROUTINE BEAUTÉ

Les cheveux et le cuir chevelu nécessitent des soins réguliers pour qu’ils restent en bonne santé. Outre les produits capillaires que vous utilisez au quotidien, sachez que le massage du cuir chevelu est aussi un soin riche en vertus non seulement pour ce dernier, mais aussi pour vos longueurs. Ce n’est pas uniquement pour la beauté du geste d’ailleurs que votre coiffeur prend le temps de masser votre tête pendant le shampoing !

Vous pouvez également y procéder vous-même à la maison afin d’en optimiser les bienfaits.

Pourquoi intégrer le massage du cuir chevelu dans votre routine de soins capillaires ?

Réponses.

Allier massage et soins pour plus d’efficacité

Le premier réflexe à adopter pour que votre massage capillaire soit efficace pour la santé de vos cheveux est d’utiliser des produits capillaires adaptés. Les huiles végétales notamment sont les alliées d’un massage capillaire réussi, d’autant plus que le bain d’huile inclut toujours un massage de quelques minutes après l’application. Pour stimuler la repousse des cheveux, il est fortement conseillé d’utiliser de l’huile de ricin ou de l’huile d’amande douce, qui sont connues pour leurs vertus nourrissantes.

Pour optimiser l’effet du massage du cuir chevelu, vous pouvez aussi d’utiliser une brosse de cuir chevelu (scalp brush), qui est équipée de long picots, conçus pour atteindre plus facilement la tête et multiplie les effets du mouvement.

Enfin, il est également possible d’associer les huiles végétales avec des huiles essentielles qui favorisent la relaxation et l’apaisement des irritations. L’huile essentielle d’eucalyptus par exemple, est conseillée pour assainir la peau et relâcher les tensions.

Pour avoir de beaux cheveux pour les fêtes de fin d’année, adoptez dès maintenant le massage du cuir chevelu !

Les bienfaits du massage du cuir chevelu

Le massage du cuir chevelu est riche en bienfaits. Il permet de :

• Nourrir les cellules capillaires en déclenchant la circulation sanguine du cuir chevelu. En effet, une mauvaise circulation entraîne une insuffisance de la vascularisation et empêche la bonne circulation des éléments nutritifs dans la peau. Cela entraîne ainsi le mauvais fonctionnement des capillaires, se qui se traduit par la chute des cheveux et un déficit de la régénération des cheveux.
• Stimuler le cuir chevelu et détend les terminaisons nerveuses situées au niveau de la tête. Le massage dénoue les tensions et favorise dans le même temps la détente de l’ensemble du corps. Pas étonnant que ce geste soit aussi apprécié dans les salons de coiffure ! C’est le moment idéal pour déstresser un maximum le temps d’un soin.
• Stimuler la pousse des cheveux en régulant le flux circulatoire et en irriguant les bulbes capillaires. Vous pouvez surtout adopter le massage capillaire pendant la période de la chute saisonnière afin d’éviter au maximum de perdre des cheveux.
• Préparer aux soins capillaires : le fait de masser le cuir chevelu garantit une meilleure pénétration des actifs contenus dans les produits que vous utilisez à l’intérieur du bulbe capillaire. Les mouvements diffusent en effet la chaleur sur la peau et stimulent la microcirculation.

Comment s’auto-masser le cuir chevelu ?

Il n’y a pas besoin de se rendre au salon de coiffure pour profiter d’un bon massage du cuir chevelu. L’auto-massage est possible dans le confort de votre salle de bain et avec vos propres mains. Pour le pratiquer, il suffit de :

• Positionner vos coudes sur une table ;
• Poser les doigts au niveau de la partie chevelue du front puis d’appuyer sur la peau en effectuant un mouvement de va-et-vient avec la pulpe des doigts. Attention à bien faire bouger le cuir chevelu et non pas les doigts ;
• Varier la pression des doigts afin d’avoir une sensation de chaleur diffuse au niveau de tout le cuir chevelu et de se déplacer sur l’ensemble du cuir chevelu en commençant par le sommet de la tête et en terminant par la nuque.

Pour quels types de cheveux le massage capillaire est-il indiqué ?

Le massage capillaire est recommandé pour les cuirs chevelus secs qui manquent de souplesse. Il convient également pour les cuirs chevelus dévitalisés et qui entraînent la chute des cheveux. Notez toutefois que ce soin peut paradoxalement faire chuter les cheveux au début, ce qui est parfaitement normal. En effet, les cheveux arrivés en fin de vie se détacheront plus facilement pour faire la place à d’autres plus vigoureux.

Attention ! Si le massage du cuir chevelu est idéal pour les cuirs chevelus secs et dévitalisés, il n’est pas indiqué pour les cheveux gras. Les mouvements peuvent en effet irriter encore plus les glandes sébacées et entraîner la production excessive de sébum.

Le massage peut aussi entraîner des démangeaisons à cause de la stimulation du cuir chevelu et cela peut aggraver les irritations. Si vous avez des cheveux à tendance pelliculaire, il vaut donc mieux éviter de trop manipuler le cuir chevelu et de demander des conseils à un professionnel sur le meilleur soin à adopter dans cette situation.